tag:blogger.com,1999:blog-21225198481634447542024-03-13T15:12:34.624-07:00TU DIETA A TU CASADISTRIBUCIÓN DE VIANDAS Y POSTRES LIGHT / VIANDAS DE 150 Y 250 CALORIAS. SIN SAL AGREGADA. SIN CONSERVANTES NI COLORANTES, PRECIOS SIN COMPETENCIA - POSTRES Y MOUSSES REDUCIDOS EN CALORIAS SIN AZUCAR REFINADAS. SIN HARINAS REFINADAS,. SIN CONSERVANTES. PARA DIETAS HIPOCALORICAS-MOUSSES Y POSTRES "TAMMY", (LOS ACANALADOS).
Unknownnoreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-2122519848163444754.post-88156411186946698602016-05-19T19:25:00.000-07:002018-01-30T05:59:44.263-08:00MOUSSES Y POSTRES LIGHT (SENIOR) 250 CC REDUCIDOS EN CALORIAS "TAMMY" (POPULARMENTE "LOS ACANALADOS") INCLUIDAS EN DIETA HIPOCALORICA<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH__L3RHj8I/AAAAAAAAAGo/uIk_toMTQJU/s1600/lemon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://4.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH__L3RHj8I/AAAAAAAAAGo/uIk_toMTQJU/s200/lemon.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">LEMON PIE</span></td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-bottom: 0.5em; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 6px; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<div style="text-align: left;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1vw8u0X7I/AAAAAAAAAD0/s4guLtNeWpA/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://3.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1vw8u0X7I/AAAAAAAAAD0/s4guLtNeWpA/s200/3.jpg" width="200" /></a></div>
</div>
</div>
</td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px; padding-top: 4px; text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">VARIEDAD</span></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-bottom: 0.5em; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 6px; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1v0QpP9lI/AAAAAAAAAD8/GSnuJNJrGpM/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://4.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1v0QpP9lI/AAAAAAAAAD8/GSnuJNJrGpM/s200/11.jpg" width="200" /></a></div>
</div>
</td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px; padding-top: 4px; text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">PRIMAVERA FRUTOS DEL BOSQUE</span></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-bottom: 0.5em; margin-left: auto; margin-right: auto; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1v3uLpAtI/AAAAAAAAAEE/zR7s3A7uBkI/s1600/44.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://3.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1v3uLpAtI/AAAAAAAAAEE/zR7s3A7uBkI/s200/44.jpg" width="200" /></a></div>
</div>
</td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px; padding-top: 4px; text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MOUSSE CHOCOLATE CON SALSA</span></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-bottom: 0.5em; margin-left: auto; margin-right: auto; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1v7klU93I/AAAAAAAAAEM/5-4NkYjRN9I/s1600/almendr.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://2.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1v7klU93I/AAAAAAAAAEM/5-4NkYjRN9I/s200/almendr.jpg" width="200" /></a></div>
</div>
</td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px; padding-top: 4px; text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MOUSSE ALMENDRADO</span></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-bottom: 0.5em; margin-left: auto; margin-right: auto; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1v_ErpeFI/AAAAAAAAAEU/Z8Ucv05oBJU/s1600/chesse.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1v_ErpeFI/AAAAAAAAAEU/Z8Ucv05oBJU/s200/chesse.jpg" width="200" /></a></div>
</div>
</td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px; padding-top: 4px; text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHEESE CAKE FRUTILLA</span></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-bottom: 0.5em; margin-left: auto; margin-right: auto; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1wDpyRQ8I/AAAAAAAAAEc/Z7BzzAkdiig/s1600/afri.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://3.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1wDpyRQ8I/AAAAAAAAAEc/Z7BzzAkdiig/s200/afri.jpg" width="200" /></a></div>
</div>
</td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px; padding-top: 4px; text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MINITORTA AFRICANO</span></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-bottom: 0.5em; margin-left: auto; margin-right: auto; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1wHWrr7VI/AAAAAAAAAEk/XzI88N7BhAo/s1600/flan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://4.bp.blogspot.com/_iOgyU7gONog/TH1wHWrr7VI/AAAAAAAAAEk/XzI88N7BhAo/s200/flan.jpg" width="200" /></a></div>
</div>
</td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px; padding-top: 4px; text-align: center;"><div style="margin: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BUDIN DE PAN</span></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2122519848163444754.post-57344044157895767002012-07-04T06:59:00.002-07:002018-10-03T07:46:45.293-07:00EXQUISITOS MENUES - VIANDAS DE 150 Y 300 CALORIAS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-oyz6edPRdso/T_RL1jP1pYI/AAAAAAAAAWs/_mvECYKCozA/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-oyz6edPRdso/T_RL1jP1pYI/AAAAAAAAAWs/_mvECYKCozA/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-9JeH_JMdlcc/T_RL2ccdddI/AAAAAAAAAW0/IVto9KCFpQc/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-9JeH_JMdlcc/T_RL2ccdddI/AAAAAAAAAW0/IVto9KCFpQc/s1600/10.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-zQDTYmKupsU/T_RL20dN82I/AAAAAAAAAW8/v2N5yg3Ky54/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-zQDTYmKupsU/T_RL20dN82I/AAAAAAAAAW8/v2N5yg3Ky54/s1600/11.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-t3jAwVnLreE/T_RL3dkVOnI/AAAAAAAAAXE/P1ydorSaGNw/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-t3jAwVnLreE/T_RL3dkVOnI/AAAAAAAAAXE/P1ydorSaGNw/s1600/12.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-F_bgjVEeFZM/T_RL3_4EhaI/AAAAAAAAAXM/Lrv5She7Rf8/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-F_bgjVEeFZM/T_RL3_4EhaI/AAAAAAAAAXM/Lrv5She7Rf8/s1600/2.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-cIYEZ_s9tv4/T_RL4StWe5I/AAAAAAAAAXU/ayiIee7bQjA/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-cIYEZ_s9tv4/T_RL4StWe5I/AAAAAAAAAXU/ayiIee7bQjA/s1600/3.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-tk5bDx-AQMo/T_RL45KwK_I/AAAAAAAAAXc/p4ZS1Vhfz9A/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-tk5bDx-AQMo/T_RL45KwK_I/AAAAAAAAAXc/p4ZS1Vhfz9A/s1600/4.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-7lQeMXkqvnw/T_RL5S0WK1I/AAAAAAAAAXk/WESZSyf7zcw/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-7lQeMXkqvnw/T_RL5S0WK1I/AAAAAAAAAXk/WESZSyf7zcw/s1600/5.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-qw74R0JOYTw/T_RL6DZpOrI/AAAAAAAAAXs/wNgDZ-TNVk0/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-qw74R0JOYTw/T_RL6DZpOrI/AAAAAAAAAXs/wNgDZ-TNVk0/s1600/6.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-OBvQDbLrsyo/T_RL69wgUDI/AAAAAAAAAX0/j45KBEwQbTI/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-OBvQDbLrsyo/T_RL69wgUDI/AAAAAAAAAX0/j45KBEwQbTI/s1600/7.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-N0Osh5lR1o0/T_RL7RXCIXI/AAAAAAAAAX8/BeYSt_098A4/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-N0Osh5lR1o0/T_RL7RXCIXI/AAAAAAAAAX8/BeYSt_098A4/s1600/8.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-DzXzkND5JLI/T_RL71mhwTI/AAAAAAAAAYE/7NROca5SJ6s/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-DzXzkND5JLI/T_RL71mhwTI/AAAAAAAAAYE/7NROca5SJ6s/s1600/9.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Las imágenes sólo son a efecto ilustrativo</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2122519848163444754.post-22740243173530827532010-09-02T06:34:00.000-07:002018-10-03T07:55:23.443-07:00LISTADO DE MOUSSES Y POSTRES LIGHT REDUCIDO EN CALORIAS CALORIAS INCLUIDAS EN DIETA HIPOCALORICA LISTADO DE SABORES<div style="margin: 0cm;">
<span class="Apple-style-span" style="line-height: 20px;"></span><br />
<div class="MsoNormal">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">RICOTONES<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FRUTAL </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CON SALSA DE CHOCOLATE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CON DULCE DE LECHE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CON SALSA DE MORA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MOUSSES<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">DULCE C/BROWNIE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BANANA C/BROWNIE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BANANA GRANIZADA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BANANA SPLIT </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BANANA DOLCA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SAMBAYON DULCE DE LECHE</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SAMBAYON CON BROWNIE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SAMBAYON </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SAMBAYON CON ALMENDRAS </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SAMBAYON SALSA CHOCOLATE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SAMBAYON GRANIZADO</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SAMBAYON NEVADO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MIXTO C/BROWNIE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MARACUYA </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCO BLANCO </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCO BLANCO GRANIZADO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCO BLANCO NEVADO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCO BLANCO C/BROWNIE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FRUTILLA NEVADA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CREMA FRUTILLA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FRUTILLA GRANIZADA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FRUTILLA A LA REINA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">PISTACHO GRANIZADO</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCO PISTACHO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">DULCE DE LECHE </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">DULCE DE LECHE GRANIZADO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">DULCE DE LECHE COCO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">DULCE DE LECHE NEVADO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TRAMONTANA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCO DURAZNO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">DURAZNO </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCO C/BROWNIE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCOLATE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCOLATE SUIZO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCOLATE NEVADO<b> </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCOLATE CON ALMENDRAS </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCOLATE CON MERENGUE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCOLATE AL RHUM </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MIXTO CHOCO BLANCO<b> </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MASCARPONE</span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">NARANJA</span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CEREZA </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FRAMBUESA</span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FRUTOS DEL BOSQUE </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">LIMON </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FRUTOS TROPICALES </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">COCO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">COCO NEVADO<b> </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">COCO GRANIZADO</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CAFÉ NEVADO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CAFÉ GRANIZADO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CAFÉ <b> </b></span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CREMA GRANIZADA</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ALMENDRADO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SELVA NEGRA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TIRAMISU </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MINITORTAS<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TRICOLOR<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CUADRADO DE RICOTA CON PERA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CUADRADO DE RICOTA CON MANZANA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">PANQUEQUE DE MOUSSE DE DULCE DE LECHE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BROWNIE AL CHOCOLOATE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BROWNIE AL DULCE DE LECHE</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BROWNIE A LA MENTA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BROWNIE AL SAMBAYON</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BROWNIE AL CAFE</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BROWNIE AL FRUTOS DEL BOSQUE</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BROWNIE A LA NARANJA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ALFAJOR DE CHOCOLATE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ALFAJOR DE DULCE DE LECHE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CROCANTE DE MANZANAS </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">LEMON PIE </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SOPA INGLESA<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SOPA INGLESA AL CHOCOLATE<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">PRIMAVERA ANANA<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">PRIMAVERA DURAZNO<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">PRIMAVERA FRUTOS DEL BOSQUE<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TIRAMISU<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TORTA DE CHOCOLATE<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TORTA DE CHOCO C/CREMA Y FRUTILLA<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">LIMON AL CHOCOLATE<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SELVA NEGRA<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BUDIN DE PAN<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TARANTELLA<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHEESE CKAKE ANANA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHEESE CAKE FRUTILLA</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHEESE CAKE DURAZNO </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TORTA DORYS </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ALGARROBITA DE DULCE DE LECHE </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TORTA AFRICANA </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BROWNIE </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TORTA MORAS</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">TORTA DULCE DE LECHE</span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">SOUFLEES<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">PERA </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">DURAZNO </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;">CIRUELA </span></b></span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ANANA </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FRUTILLA </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MANZANA </span><br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: white; font-family: "arial narrow"; font-size: 10.0pt;"> <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ASPIC <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FRUTILLA<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ANANA<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">DURAZNO<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">COCTAIL<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FRUTOS DEL BOSQUE<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FLANES<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">CHOCOLATE<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">DULCE DE LECHE<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">VAINILLA<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">MIXTO<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FLAN DE COCO</span><span class="Apple-style-span" style="color: white; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-weight: bold;"><o:p></o:p></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2122519848163444754.post-5326152295748589422008-03-17T17:12:00.000-07:002013-07-06T18:07:45.549-07:00TU DIETA A TU CASA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-gUYrn4YqZoo/Udi_DTMhcCI/AAAAAAAAAos/mWb-W_nSRjg/s1600/MAILING+TU+DIETA+A+TU+CASA.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://3.bp.blogspot.com/-gUYrn4YqZoo/Udi_DTMhcCI/AAAAAAAAAos/mWb-W_nSRjg/s640/MAILING+TU+DIETA+A+TU+CASA.JPG" width="393" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2122519848163444754.post-82671938451985326052007-12-30T05:44:00.000-08:002013-02-10T05:13:23.949-08:0010 CONSEJOS PARA UNA DIETA SALUDABLE<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">1) Respetar las cuatro comidas. </span></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">No compensar alguna de ellas bajo el argumento de que se comerá
más durante la cena.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">2) Elegir verduras y frutas frescas.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;"> Incluirlas en todas sus variedades. Nos aportan una gran
variedad de vitaminas, minerales, fibra y agua.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">3) Tomar 3 litros diarios de
líquidos. </span></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">Esa es la cantidad mínima que debemos
ingerir. Puede ser a través de infusiones (te, mate, café, mate cocido) con
edulcorante, bebidas light sin calorías, agua, caldo, gelatina light, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">4) Seleccionar alimentos de bajo
índice glucémico. </span></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">Son beneficiosos para el manejo de la
diabetes y la obesidad. Algunos ejemplos son las cerezas, ciruelas, pomelos,
duraznos, peras, lentejas, leche, yogur, tomate y verduras de hoja verdes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">5) Limitar al máximo las harinas
refinadas.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;"> Las encontramos en los
productos de panadería, galletitas, fideos, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">6) Cuidar la medida.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;"> Las viandas y los postres light te dan la medida, con las
viandas ingeris 500 calorías diarias, y con los postres consumiendo 2 unidades
diarias entre 140 a 190 calorias. En total entre 640 y 690 cal. El minimo para
realizar nuestras actividades es entre 1000 y 1200 calorías para los hombres y
850 y 1100 para las mujeres, dependiendo su contextura y actividad. Los postres
ó mousses pueden reeplazar la merienda, especialmente los días calurosos
consumiéndolas como helado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">7) Seleccionar alimentos frescos.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;"> Las calorías que te faltan para completar el mínimo
deseado las completas con el desayuno con una infusión con edulcorante, 2
rodajas de pan de salvado light en lo posible sin sal y una feta tamaño
“casette” de queso fresco o port salud. Por la tarde, una infusión también con
edulcorante y hasta 5 galletitas de agua<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>(desayuno o similar) con queso blanco light y mermelada sin azucar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">8) Darte un permitido el fin de
semana</span></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">. Podés incluir hasta 2 porciones de
pizza, ó una porción de carne magra asada con ensalada. También con el desayuno
o la merienda 1 factura sin dulce de leche ó pastelera. Puede ser con ricota o
manzana….SOLO UNA. También son muy efectivos los turrones tipo “Namur” para los
momentos de ansiedad, tienen 70 calorías. Esto te dara la satisfacción de
salirte un poquito del régimen y calmar la ansiedad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">9) Incluir proteínas en las
ensaladas. </span></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">Puede ser a través de la pechuga de
pollo, el atún al natural, el huevo o la clara de huevos, el queso magro pavita
y las carnes rojas magras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">10) Reducir el alcohol. </span></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">Se debe tomar de forma moderada. Se recomienda en la
primera etapa descartarlo por completo.</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">PESARSE
SOLO AL PRINCIPIO Y LUEGO DE PASADO EL PRIMER MES DE TRATAMIENTO</span></u></b><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">.</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">OTRO TIP
PARA DARTE CUENTA DE QUE ESTAS PERDIENDO PESO ES EN EL CINTURON,<o:p></o:p></span></u></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">A VECES SE
PIERDE VOLUMEN PERO NO PESO.</span></u></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 15.0pt; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">ANTE
CUALQUIER DUDA CONSULTAR CON TU NUTRICIONISTA</span></u></b></div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2122519848163444754.post-23823106566586094922007-12-26T13:50:00.000-08:002016-01-15T04:59:31.656-08:00COSTOS DE ENVIO A GRAN BUENOS AIRES<div align="center">
<div align="center">
<div align="center">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">EN BREVE PUBLICAREMOS LOS NUEVOS VALORES DE ENVIO</span></b></div>
</div>
</div>
</div>
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</div>
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</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2122519848163444754.post-52070157567181189202007-08-27T17:10:00.000-07:002013-02-10T05:16:01.110-08:00<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 27px;"><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 14pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6aa84f;">La dieta hipocalórica día por día. (Siempre te recomendamos consultar con tu nutricionista)</span></span></b></span><br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Con esta dieta, de hasta 900 calorías, se puede bajar hasta 150 y 300 gramos diarios. Se indican de 3 a 4 litros de líquidos por día, incluyendo infusiones, agua y bebidas Light.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Este menú semanal se da a modo de ejemplo, ya que dependerá del gusto y la necesidad nutricional de cada paciente, será el profesional nutricionista quien hará un menú personalizado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="color: #ff6600; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Lunes</span></b><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Desayuno<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada más 1 yogur firme.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Almuerzo</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda de Colita con budín de zanahorias (250 calorías)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Áspic de frutas. (incluída en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Merienda</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">2 Fetas finas de queso de máquina.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Cena</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda de Wook de Vegetales ó de Pollo al Curry (150 calorías)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">1 Torta Dory’s (incluída en listado de postres)<span class="Apple-style-span" style="color: white;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="color: #ff6600; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Martes</span></b><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Desayuno</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">3 fetas finas de pastrón.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Almuerzo</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda de Cazuela de Berenjenas ó Calabazas a la Napolitana (250 calorías)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Minitorta Primavera Frutos del Bosque. (incluida en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Merienda</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Copa de 120 grs. De ensalada de frutas frescas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Cena</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda de Pollo a la naranja con trigo burgol(150 calorías)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Mousse light a gusto. (incluida en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="color: #ff6600; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Miércoles</span></b><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Desayuno</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Postre Light a gusto (incluída en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Almuerzo</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopas crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda de Lomo o Peceto a gusto (ver listado) 250 calorías<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Torta Primavera de Duraznos (incluída en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Merienda</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">1 mandarina chica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Cena</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda de Pañuelos de Atún ó Variedades de pollo (ver listado) 150 calorías<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Mousse frutal (incluída en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="color: #ff6600; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Jueves</span></b><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Desayuno</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">50 grs. De mozzarella.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Almuerzo</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda de Lomo dos Purés. 250 calorías<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Mousse a elección (incluída en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Merienda</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">1 yogur con colchón de frutas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Cena</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa cremas bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda Budín bicolor con brócoli. 150 calorías<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Cóctel de frutas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="color: #ff6600; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Viernes</span></b><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Desayuno</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">1 pera chica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Almuerzo</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda Milanesa de soja a la napolitana ó Zapallitos rellenos con choclo. 250 calorías<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Budían de Pan ó Flan Light (incluída en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Merienda</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">2 fetas finas de queso de máquina, y 1 de pastrón o jamón cocido desgrasado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Cena</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda Wook de Pollo y vegetales. 150 Calorías<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Mousse Frutal a elección (incluída en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="color: #ff6600; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Sábado</span></b><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Desayuno</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">copa de melón y sandia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Almuerzo</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda Pescado con panaché de verduras. 250 calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">½ durazno Light en lata.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Merienda</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">yogur bebible.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Cena</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo o sopa de crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda Calabacitas rellenas. 150 calorías<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Minitorta Lemon Pie (incluída en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="color: #ff6600; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Domingo</span></b><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Desayuno</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">1 copa de ensalada de frutas frescas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Almuerzo</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda de canelones de jamón y queso o ricota. 250 calorías<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Mousse bananita Dolca o variedad de dulce de Leche<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Merienda</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Infusión cortada con leche descremada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">1 rodaja de ananá Light.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><i><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Cena</span></i></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Caldo Light o sopa crema bajas calorías.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Vianda de Soufflé de berenjenas y ricota<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Áspic de frutas. (incluída en listado de postres)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="color: #ff6600; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Para tener en cuenta</span></b><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Si bien los deben ser personalizados y con estricto control profesional, se puede realizar una síntesis de los conceptos que sostienen los programas de nutrición y alimentación.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">La cantidad de calorías y la porción pequeña (medida) incorporan el concepto de densidad energética; es decir, bajas calorías y más volumen. La cantidad de calorías en un determinado volumen de alimento es lo que establece la diferencia en el número de calorías que la gente consume en una comida y durante todo un día. En términos de nutrición, esto se llama densidad energética de los alimentos. Cuanto mayor es la densidad energética –es decir, cuantos mas calorías se almacenen en determinado peso o volumen de alimento-, más fácil es comer de más. Las verduras y las frutas son, principalmente, los alimentos de baja densidad energética.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Proteínas y grasas: </span></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">se prioriza el consumo de proteínas de leche, quesos, clara de huevo y carnes blancas y, en menor cantidad, de las carnes rojas, sin evitarlas por la necesidad de hierro que el organismo requiere y que la carne roja aporta en gran cantidad y calidad. En cuanto a las grasas, se incorpora la mínima cantidad para cubrir el requerimiento diario y se utilizan grasas poli-indaturadas y Omega 4, provenientes de los pescados, y grasas mono insaturadas, provenientes del aceite de oliva.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Carbohidratos o hidratos de carbono:</span></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"> se tiene en cuenta el concepto de Índice Glucémico, que es la capacidad que tiene un alimento rico en hidratos de carbono de elevar la concentración de glucosa o azúcar en la sangre, y se traduce en tener menos hambre a corto plazo. Si se consumen alimentos o preparaciones de bajo índice glucémico, se mejora la sensibilidad a la insulina y se produce menos glucemia como respuesta la comida subsiguiente. Cuando el azúcar en la sangre se mantiene estable, se tiene menos hambre a corto plazo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia, serif; font-size: 16px; line-height: 13.5pt; text-align: justify; vertical-align: top;">
<b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;">Distribución o fraccionamiento de las comidas:</span></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 11pt;"> al utilizar los conceptos anteriormente mencionados, sólo se necesitan tres o cuatro comidas diarias (para establecer distancia entre las comidas </span></div>
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